ADHS-Coach in Zürich | Zug | Glarus & Online
Innovatives ADHS-Coaching & EMOTIONS-BOXEN für Jugendliche & Erwachsene und Angehörige.
Verwandlung von ADHS-Frust in ADHS-Faszination
Mein innovatives ADHS-Coaching und das therapeutische Emotions-Boxen für Jugendliche & Erwachsene ist lösungs- und zukunftsorientiert (auf die vorhandenen Ressourcen ausgerichtet) und fördert die Selbstreflexion sowie die Selbstwahrnehmung.
In den creactiven Coachings & Beratungen lege ich den Fokus auf eine möglichst schnelle und nachhaltige Lösung bestehender Probleme und Erreichung der persönlichen Ziele. So wird die Effizienz & Produktivität massiv gesteigert.
Kurz und bündig:
Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe
In den Coachings wird das Selbstbewusstsein gestärkt und es findet eine erfolgreiche Persönlichkeitsentwicklung statt.
Lerne Deine ADHS / ADS zu verstehen & verliebe Dich in die vielen Facetten der Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung.
Mit viel Empathie und Einfühlungsvermögen motiviere, coache, begleite und unterstütze ich Dein Kind / Dich.
Wir stärken in den Coachings das Selbstvertrauen von Deinem genialen Kind / Dir.
Das Mindset & den Selbstwert sowie das Selbstbewusstsein bringen wir auf ein höheres Level …
Das Leben wird noch viel bunter und spannender.
Wer nichts wagt …
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Jugendliche & Erwachsene
ICH VERSTEHE DEIN KIND / DICH
Ich kenne die alltäglichen und vielfältigen ADHS-Probleme und ADS-Herausforderungen aus eigener Erfahrung als ADHS-Betroffener sehr gut:
– Mobbing von Lehrern und Mitschülern
– Lernprobleme in der Schule / Ausbildung / Lehre
– Viele Job-Wechsel in verschiedenen Branchen
– Wenig gute und/oder langjährige Freunde
– Beziehungsprobleme (Privat & Job)
– Psychosomatische Probleme (Schmerzen etc.)
– Arbeitslosigkeit / RAV / IV-Abklärung
– Probleme und Ghetto mit diversen Ämtern
– Ombudsstellen-Notfälle
– Finanz-Probleme (Mahnungen / Betreibungen)
– Viele schlaflose Nächte und buntes Kopfkino
– Notlügen
– Mühsames „Nicht-Verstanden-Werden“
– Süchte (Workaholic / Handy / etc.)
– Overthinking und Hamsterrad
– Ein ständiges Chaos im Kopf und Rastlosigkeit
– Unpünktlichkeit und schlechtes Zeitmanagement
– Vergesslichkeit und Verpeiltheit
– Und noch vieles mehr …….
Wieso ein ADHS-Coaching? Wieso ein ADS-Coaching?
Wann lohnt sich ein Coaching bei creactiv-adhs?
Wenn Du ...
- jemanden suchst, der DEIN KIND VERSTEHT
- jemanden suchst, der DICH VERSTEHT
- nicht nur Tipps sondern auch Umsetzungs-Lösungen von einem ADHS-Experten benötigst
- überfordert bist mit der aktuellen Situation in Eurer Familie
- Dich gestresst, überfordert und unter Druck fühlst
- Dir mehr Selbstsicherheit wünscht für Dein Kind und Dich
- einen Perspektivenwechsel benötigst
- Deine Ressourcen und Fähigkeiten besser einsetzen möchtest
- eine ausführliche ADHS-Beratung für Deine Familie wünscht
- ein ehrliches Feedback benötigst
- Dein persönliches Potenzial entfalten willst
- Dich in Deiner Karriere weiterentwickeln möchtest
- Klarheit finden und Deine Effizienz steigern willst
- das richtige Verhältnis zwischen Familie, Arbeit und Zeit für Dich finden möchtest
Stefan Heidelberger
Ich bin Stef.
Ich bin ein kunterbunter ADHSler.
Und ich liebe meine facettenreiche ADHS.
Die Diagnose (= Misch-Typ ADHS & ADS) habe ich erst mit 38 Jahren bekommen.
Seit 5 Jahren begleite, coache und motiviere ich geniale Menschen mit ADHS / ADS / ASS und Angehörige als empathischer ADHS-Coach / ADS-Coach, creactiver Boxtherapeut und Mindset-Experte.
Lass Dich von mir inspirieren und lerne spielerisch und einfach, wie man ADHS / ADS positiv für sich einsetzen kann.
Was ist Emotions-Boxen?
Das einzigartige EMOTIONS-BOXEN von creactiv-adhs & creactiv-boxen für Jugendliche (ab 10 jahren) und Erwachsene mit ADHS / ADS / ASS ist ein innovatives Konzept, das individuelle Privat-Einzel-Lektionen (1:1), bereichernde Gruppen-Lektionen und informative Seminare & Workshops kombiniert, um Dir eine umfassende ADHS-Bewältigungsstrategie zu bieten.
Diese spannende ADHS-Behandlungsmethode unterstützt die Teilnehmer:innen dabei, angestauten Stress abzubauen, das Selbstbewusstsein zu stärken und die negativen Emotionen und Impulsivität besser regulieren zu können.
EMOTIONS-BOXEN hat sehr viel mit Koordination, Konzentration, Fokus und dem Körpergefühl zu tun und damit, die eigene Kraft richtig einzuschätzen.
Lass Dich in einer kostenlosen und unverbindlichen Probe-Gruppen-Lektion inspirieren und verliebe Dich in das effiziente und coole EMOTIONS-BOXEN.
WICHTIG:
Eine besteht definitiv KEINE Verletzungsgefahr, da es nie direkten Körperkontakt gibt und es werden auch keine Schläge zum Körper oder Kopf ausgeführt.
Das EMOTIONS-BOXEN fördert definitiv keine Gewalt, sondern dient vielmehr als ein hochwirksames Mittel zur Selbstentwicklung und der Bewältigung von negativen Erlebnissen und angestauten Emotionen.
