Was ist ADHS ?
Was sind ADHS-Symptome ?
ADHS - Anders Denken Hat Stil
ADHS = Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung.
Die ADHS ist eine neurobiologische Erkrankung.
Die Hauptsymptome sind Aufmerksamkeitsstörungen, Impulsivität und Hyperaktivität.
Es gibt diverse Bezeichnungen für die Aufmerksamkeits-Hyperaktivitäts-Störung = ADHS. ADS. ADHD. ADD. HKS. POS.
International wird der Begriff „Attention Deficit Hyperactivity Disorder“ oder ADHD verwendet.
Man unterscheidet zwischen drei Untertypen:
- Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitäts-Störung – unaufmerksamer Typ = ADS
- Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitäts-Störung – hyperaktiv-impulsiver Typ = ADHS
- Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitäts-Störung – kombinierter Misch-Typ = ADHS/ADS
In Europa spricht man von der „Hyperkinetischen Störung“ oder HKS. In der Schweiz ist ADHS auch als POS oder „Psychoorganisches Syndrom“ bekannt.
Symptome der Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung
ADHS zu haben, bedeutet
- Sich irgendwie „anders“ zu fühlen.
- Von Kindertagen an das Gefühl vermittelt zu bekommen, man wäre nicht in Ordnung.
- Hinter den eigenen Zielen zurückzubleiben. Es zu wollen, aber irgendwie nicht zu können.
- „Normal“ sein zu wollen, aber es irgendwie nicht zu schaffen.
Termine, Aufgaben und Projekte nicht ausreichend organisieren zu können. Trotz einer „To-Do-Liste“ herrscht ein Chaos. - Immer wieder vom Ziel abzukommen und 1’000 Sachen anzufangen, ohne sie fertig zu erledigen.
- Ständig beschäftigt zu sein und sich doch unproduktiv zu fühlen. Keine Effizienz im Job.
- Wenig Selbstvertrauen – dafür sehr viel Selbstzweifel zu haben.
- Ständige
emotionale Wellen, Ausbrüche, Tränen und Wut. Aber auch überschwängliche Begeisterung und Freude. - Ausgeprägte Impulsivität.
Habe ich ADHS ?
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Die ADHS-Diagnose wird auf Grundlage einer strukturierten Exploration der betroffenen Person gestellt.
Der Fokus wird dabei auf die aktuelle ADHS-Symptomatik (Häufigkeit / Art / Intensität der Symptome) in verschiedenen Lebensbereichen (Familie / Job / Freizeit / Beziehungen) gelegt. Zusätzlich sind daraus entstehende Einschränkungen im Leben zu betrachten (z.B. in Beziehungen / Leistungsfähigkeit).
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Wie behandelt man ADHS ?
Es gibt heute diverse effektive Maßnahmen zur erfolgreichen Behandlung von ADHS.
Die Betroffenen und die Therapeuten (Psychiater, Psychologen, Psychotherapeuten, Neurologen, Ärzte) können dabei aus verschiedenen Therapie-Lösungen auswählen, wobei einige davon unterstützende Medikamente (Elvanse / Ritalin / Concerta / Stratera / etc.) beinhalten.
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Du bekommst von mir in den Coachings hilfreiche und nützliche Tools (Hilfematerial) wie z. B. den „Wenn…dann…Plan“ oder den „Prioritäten-Tagesplan“.
Damit hast Du innert kurzer Zeit diverse mühsame Arbeiten oder ADHS-Tics ganz einfach im Griff.
Du kannst so Dein Selbstbewusstsein & Mindset stärken und Du erlebst in den nächsten Wochen & Monaten eine erfolgreiche & intensive Persönlichkeitsentwicklung.
Weitere wertvolle und detaillierte Informationen zur ADHS-Behandlung findest Du hier.
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Du hast die Fragen:
Wie entsteht ADHS ? Was passiert dabei im Körper ? Welche Behandlungsmöglichkeiten stehen bei ADHS zur Verfügung ? Wie kann ich meine Impulsivität abschalten ? Warum bin ich immer zu spät ? Wieso suche ich immer meinen Hausschlüssel ?
Ich habe die Antworten.
Ich bin Stefan. Ich habe ADHS. Und ich liebe meine facettenreiche ADHS.
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