Was ist ADHS? Habe ich eine ADHS?
Was sind ADHS-Symptome?

ADHS von A – Z

ADHS | ADS – Eine Zusammenfassung von A bis Z:

Aufmerksamkeit:
ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung. Diese neurologische Störung beeinflusst die Aufmerksamkeit, Impulsivität und Hyperaktivität von Einzelpersonen.

Diagnose:
Die Diagnose von ADHS oder ADS erfolgt anhand von Verhaltensbeobachtungen, medizinischen Untersuchungen und Kriterien aus dem Diagnosehandbuch DSM-5. Symptome müssen über einen längeren Zeitraum bestehen und das normale Funktionieren beeinträchtigen.

Symptome:
Die Symptome von ADHS oder ADS können in zwei Hauptkategorien unterteilt werden: Unaufmerksamkeit und Hyperaktivität/Impulsivität.
Unaufmerksamkeit äußert sich durch Schwierigkeiten beim Fokussieren, Organisieren und Abschließen von Aufgaben.
Hyperaktivität beinhaltet unruhiges Verhalten und Impulsivität.

Ursachen:
Die genauen Ursachen von ADHS sind noch nicht vollständig verstanden, aber es wird angenommen, dass eine Kombination aus genetischer Veranlagung, neurologischer Entwicklung, Umweltfaktoren und Neurotransmitter-Ungleichgewichten eine Rolle spielt.

Behandlung:
Die Behandlung von ADHS kann Verhaltensinterventionen, Psychotherapie, Bildungsunterstützung und in einigen Fällen auch Medikamente umfassen. Stimulanzien wie Methylphenidat und Amphetamin werden häufig zur Symptomkontrolle eingesetzt.

Komorbiditäten:
ADHS tritt häufig gemeinsam mit anderen Störungen auf, wie beispielsweise Angststörungen, Stimmungsstörungen, Lernschwierigkeiten und Verhaltensproblemen.

Geschlechtsunterschiede:
ADHS betrifft sowohl Jungen als auch Mädchen, aber Jungen neigen eher zu hyperaktivem Verhalten, während Mädchen eher unaufmerksam sein können. Dies hat dazu geführt, dass ADHS (oder meistens ADS) bei Mädchen und Frauen oft leider übersehen wird.

Lebenslauf:
ADHS-Symptome können sich im Laufe des Lebens verändern. Während Hyperaktivität in der Kindheit auffällig sein kann, können im Erwachsenenalter innere Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten und Impulsivität dominieren.

Auswirkungen:
ADHS kann das schulische, berufliche und soziale Leben erheblich beeinträchtigen. Betroffene können Schwierigkeiten bei der Organisation, dem Zeitmanagement und zwischenmenschlichen Beziehungen haben.

Jugendliche und Erwachsene:
ADHS oder ADS dauert oft bis ins Erwachsenenalter an, und die Symptome können sich an die sich ändernden Anforderungen des Lebens anpassen. Erwachsene mit ADHS oder ADS können immer noch Herausforderungen beim Arbeitsplatz, in Beziehungen und im Alltag erleben.

Kognition:
Kognitive Funktionen wie Arbeitsgedächtnis, Impulskontrolle und Planungsfähigkeiten sind bei Menschen mit ADHS und ADS häufig beeinträchtigt.

Lebensqualität:
Die Lebensqualität von Menschen mit ADHS kann durch gezielte Unterstützung, Therapien und Strategien zur Bewältigung der Symptome verbessert werden.

Management:
Ein ganzheitlicher Ansatz zur Bewältigung von ADHS und ADS beinhaltet eine Kombination aus medizinischer Behandlung, Therapie, Verhaltensstrategien, Anpassungen im Lebensstil und einem ADHS-Coaching oder einer ADS-Beratung.

Neurotransmitter:
ADHS ist mit Dysregulationen in Neurotransmittern wie Dopamin und Noradrenalin im Gehirn verbunden.

Organisationsschwierigkeiten:
Menschen mit ADHS oder ADS können Schwierigkeiten haben, ihre Gedanken organisieren zu, Aufgaben zu strukturieren und Pläne umzusetzen.

Prävalenz:
ADHS ist eine der häufigsten neurologischen Störungen im Kindesalter. Die Prävalenz bei Erwachsenen ist geringer, aber dennoch signifikant.

Qualität der Behandlung:
Die Qualität der Behandlung von ADHS oder ADS kann stark variieren. Eine individuell angepasste und multidisziplinäre Herangehensweise ist oft am effektivsten.

Ressourcen:
Es gibt viele Ressourcen, Unterstützungsgruppen und Organisationen, die Informationen und Hilfe für Menschen mit ADHS oder ADS und ihre Familien oder Angehörigen bereitstellen.

Schule und Bildung:
Kinder mit ADHS oder ADS können in der Schule aufgrund von Konzentrationsschwierigkeiten, impulsivem Verhalten und Unaufmerksamkeit Schwierigkeiten haben. Frühzeitige Interventionen und individuelle Bildungspläne können hilfreich sein.

Therapie:
Verhaltenstherapie, kognitive Verhaltenstherapie und Sozialkompetenzen-Training können bei der Bewältigung der Symptome und der Entwicklung von Bewältigungsstrategien hilfreich sein.

Faktoren Umwelt:
Faktoren wie familiäre Unterstützung, Schulerfahrung und soziales Umfeld können die Ausprägung von ADHS-Symptomen beeinflussen.

Vorurteile:
Es gibt immer noch Vorurteile und Missverständnisse über ADHS und ADS, die das Bewusstsein und die Unterstützung für Betroffene beeinträchtigen können.

Wirksamkeit:
Frühzeitige Erkennung, angemessene Behandlung und Unterstützung können die Wirksamkeit der Bewältigung von ADHS-Symptomen verbessern.

X-Faktor:
Der „X-Faktor“ bei ADHS und ADS liegt in der Individualität der Symptome und der persönlichen Herangehensweise an die Bewältigung.

Jugend:
Die Jugendzeit kann für Menschen mit ADHS oder ADS besonders herausfordernd sein, da sie mit schulischen Anforderungen, sozialen Veränderungen und der Entwicklung ihrer Identität konfrontiert sind.

Zukunftsaussichten:
Mit der richtigen Unterstützung können Menschen mit ADHS oder ADS lernen, ihre Stärken zu nutzen, ihre Schwächen zu bewältigen und erfolgreichere Lebenswege einzuschlagen. Fortschritte in der Forschung können zu verbesserten Behandlungsmöglichkeiten führen.

Was sind typische ADHS-Symptome bei Kindern oder Erwachsenen? Wie entsteht ADHS? Was passiert dabei im Körper? Welche Behandlungsmöglichkeiten stehen bei ADHS zur Verfügung? Wie kann ich die Impulsivität und Wut meines Kindes abschalten? Warum bin ich immer zu spät? Weshalb suche ich immer meinen Hausschlüssel?

Ich habe die Antworten.

Ich bin Stefan. Ich bin ein ADHSler. Die Diagnose (= Misch-Typ ADHS & ADS) habe ich erst mit 38 Jahren bekommen. Und ich liebe meine facettenreiche ADHS.

Seit 4 Jahren unterstütze, coache und motiviere ich Menschen mit ADHS / ADS und Angehörige als creactiver und empathischer ADHS-Coach und ADS-Experte.

Lass Dich von mir inspirieren und lerne spielerisch und einfach, wie Du Deine ADHS positiv für Dich einsetzen kannst.

Interessante Veranstaltungen und Vorträge zum Thema ADHS / ADS / HSP (Hochsensibilität / Hypersensibilität) / Jugendliche & Erwachsene mit ADHS / Neurodiversität / Hypoaktiv / Hyperaktiv etc. sind hier aufgeführt: Events