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Lernschwierigkeiten Exekutive Funktionen

Von Lernschwierigkeiten zu Lernerfolgen – neue und bewährte Wege zu guten Exekutiven Funktionen

Beschreibung:
Gut verständlich und praxisnah zeigt das interdisziplinäre Autorinnenteam neue und bewährte Wege zur Förderung der Exekutiven Funktionen auf.
Das inklusive Schulmodell setzt viele und gut ausgeprägte Exekutive Funktionen (EF) wie Selbstregulation, Zeitmanagement, Arbeitsgedächtnis oder Handlungskontrolle voraus. Gut verständlich und praxisnah zeigt das interdisziplinäre Autorinnenteam neue und bewährte Wege zur Förderung der Exekutiven Funktionen auf. Achtsamkeit, Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften, der kognitiven Psychologie und weiteren Richtungen der Psychologie kommen zur Sprache und dienen als Ausgangsprunkt für pädagogische und sonderpädagogische Überlegungen und die konkrete Umsetzung in der Praxis.
Monika Brunsting stellt als Psychologin und Sonderpädagogin neue Ansätze zur Entwicklung der Exekutiven Funktionen vor. Sie beschreibt Wege der Arbeit an den Exekutiven Funktionen für Menschen verschiedensten Alters, beispielsweise auch Erwachsener mit AD(H)S.
Lisa Heller beschreibt als Heilpädagogin und Lehrperson Möglichkeiten zur Entwicklung der Exekutiven Funktionen im Kindergarten und auf der Unterstufe.
Judith Hasler beleuchtet die Bedeutung der Exekutiven Funktionen in der Sprachentwicklung und gibt Einblick in die Logopädietherapie. Sie stellt Möglichkeiten zum Einbezug der EF in die Sprachtherapie vor – darunter verschiedene Spiele.
Gerda Lempen präsentiert ein Beobachtungsinstrument, mit dem man Exekutive Funktionen einfach erfassen und auf den verschiedenen Schulstufen trainieren kann. Dreh- und Angelpunkt der Primarlehrerin ist die Arbeit mit begabten und hochbegabten Schülerinnen und Schülern – das Tool kann aber auf allen Begabungsstufen eingesetzt werden.

Autoren: Monika Brunsting | Judith Hasler | Lisa Heller | Gerda Lempen

Buch kaufen: z.B. bei HAUPT

AD(H)S - Hilfe zur Selbsthilfe

AD(H)S – Hilfe zur Selbsthilfe
Lern- und Verhaltensstrategien für Schule, Studium und Beruf

Beschreibung:
Dieses praxisorientierte Werk weist auf die große Bedeutung des Selbstmanagements als Bestandteil jeder AD(H)S-Behandlung hin. Betroffene können viel tun, um ihr AD(H)S nicht als Krankheit zu erdulden, sondern ihre besonderen Fähigkeiten zu fördern. Das Buch vermittelt nützliche und in der Praxis erfolgreich erprobte Strategien, wie betroffene Jugendliche und Erwachsene sich selbst und Eltern ihren Kindern gezielt helfen können, Leistungsvermögen und Sozialverhalten zu verbessern. Warum, wie und was kann und sollte getan werden, um auch mit AD(H)S erfolgreich zu sein? Das Wissen zur Beantwortung dieser Fragen verhilft Betroffenen zu mehr Selbstbestimmung. Die beschriebenen therapeutischen Strategien können sofort angewandt werden, damit wertvolle Zeit nicht ungenutzt verstreicht. Das Buch vermittelt zudem Grundlagen für erfolgreiches Coaching.

Autor: Helga Simchen

Buch kaufen: z.B. bei KOHLHAMMER

Erfolgreich lernen mit ADHS und ADS

ERFOLGREICH LERNEN MIT ADHS UND ADS

Beschreibung:
Für AD(H)S-betroffene Kinder und ihre Eltern ist die Schulzeit oftmals sehr beschwerlich. Meist weichen die Kinder unliebsamen Hausaufgaben aus, verwickeln die Eltern in ewige Diskussionen über Sinn und Unsinn bestimmter Übungen, trödeln und träumen vor sich hin und reagieren rasch frustriert, wenn sie einen Misserfolg einstecken müssen oder eine Aufgabe nicht lösen können. Selbst Eltern mit hohen Erziehungskompetenzen bringt die Lern- und Hausaufgabensituation mit Träumerchen und Wirbelwind daher bisweilen an die Grenzen ihrer Belastbarkeit.

Dieser Elternratgeber zeigt konkrete, praktische Hilfestellungen, wie Sie:

  • die Konzentration und Ausdauer Ihres Kindes steigern
  • das Lernen motivierender gestalten
  • Frust, Streit und Tränen rund um die Hausaufgaben reduzieren
  • Chaos und Vergesslichkeit in den Griff bekommen
  • Ihrem Kind durch clevere Lernmethoden zu mehr Erfolg verhelfen
  • die Stärken Ihres Kindes fördern
  • Ihrem Kind bei Misserfolgen den Rücken stärken und sein Selbstwertgefühl schützen
  • eine gute Zusammenarbeit mit der Schule aufbauen.
    Die vorgestellten Strategien wurden in der Arbeit mit Hunderten von Familien entwickelt und haben sich in der Praxis bewährt. Lassen Sie sich davon überraschen, dass es oft kleine, unscheinbare Veränderungen sind, die eine große Wirkung entfalten.

Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund sind Psychologen und leiten gemeinsam die Akademie für Lerncoaching in Zürich.

Autoren: Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund sind Psychologen und leiten gemeinsam die Akademie für Lerncoaching in Zürich.

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Die wahren Stimmen ADHS

Die wahren Stimmen eines »bunten« Defizits: Betroffene erklären ADHS aus ihrer Sicht

Beschreibung:
Die Grundidee: Ein Autor reduziert entgegen seiner Berufung sein Schreiben auf das Nötigste und bietet dafür denjenigen eine Platform und auch ausreichend Raum, die meist nur im Stillen leiden und kaum Gehör finden.
Denjenigen also, die es aus Scham und Angst vor Diffamierung sonst nicht wagen, über ihre Probleme zu sprechen.
Aber auch denjenigen, die ihre neurodivergente Persönlichkeit sogar ganz verheimlichen, um sich nicht immer wieder grundlos rechtfertigen zu müssen oder weil sie mit ihren Eigenarten allzu gerne lächerlich gemacht werden.
Herzlich Willkommen also bei jenen, die ausnahmsweise einmal wirklich wissen, wovon sie reden!

Autor: Aimo Nyland

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mit ADHS erfolgreich im Beruf

Mit ADHS erfolgreich im Beruf
So wandeln Sie vermeintliche Schwächen in Stärken um

Beschreibung:
Was ist ADHS, und vor allem, wie verhalten sich Menschen mit ADHS? Was bedeutet das für das Erleben der Betroffenen, welchen Einfluss hat es auf ihren Zugriff auf ihre Fähigkeiten, und wie wirkt sich das auf das Arbeitsleben aus?
Leser mit und ohne ADHS werden die spezielle Aufarbeitung dieses wichtigen Themas ebenso schätzen wie die leichte Umsetzbarkeit der vielen praktischen Tipps & Tricks, die aus zahlreichen Studien und der langjährigen intensiven Arbeit des Autors mit Betroffenen und dem eigenen ADHS – resultieren. Auch Jugendliche und junge Erwachsene sowie deren Eltern finden hier hilfreiche Unterstützung, um möglichst erfolgreich in der Arbeitswelt durchzustarten mit, trotz oder gerade wegen ADHS!
ADHS verstehen heißt Chancen ergreifen!
Praktische, direkt umsetzbare Tipps für typische, jedem Menschen mit ADHS bekannte Situationen.
Basiert auf jahrzehntelanger beruflicher und persönlicher Praxiserfahrung des Autors.

Autor: Dr. med. Heiner Lachenmeier

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ADHS bei Frauen

ADHS bei Frauen – den Gefühlen ausgeliefert

Beschreibung:
In der Schule fallen diese verträumten Mädchen nicht weiter auf. Sie stören, ganz anders als ihre männlichen Leidensgenossen, den Unterricht kaum. Sie können sich schlecht konzentrieren, lassen ihre Gedanken schweifen, und ihre Leistungen sind schwach. Sie beginnen immer wieder neue Ausbildungen und schliessen keine ab. Als erwachsene Frauen wirken sie chaotisch und leiden unter starken Stimmungsschwankungen. Andererseits verfügen sie oft über spezielle Begabungen, vor allem im künstlerisch-gestalterischen Bereich, und stecken voller prächtiger Ideen. Sie leiden an einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Je früher die richtige Diagnose gestellt wird, desto grösser ist die Chance, dass die Betroffenen ihr hohes Potenzial doch noch auszuschöpfen lernen und zu einem erfüllten Leben finden.

Autor: Doris Ryffel-Rawak

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30 Min Zeitmanagement Buch

30 Minuten Zeitmanagement

Beschreibung:
Kennen Sie das Gefühl, keine Zeit zu haben? Keine Zeit, um Ihre Aufgaben zu bewältigen – ganz zu schweigen von der Zeit, um wirklich Wesentliches in Ihrem Leben zu bewegen?

Dieses Buch führt Sie in fünf Schritten zum erfolgreichen Zeitmanagement. Sie erfahren, wie Sie durch konsequente Tagesplanung die unüberschaubar scheinende Flut von Aufgaben strukturieren und optimal bewältigen.

Prof. Dr. Lothar Seiwert (Heidelberg) ist Europas führender und bekanntester Experte für das neue Zeit- und Lebensmanagement.

Autor: Prof. Dr. Lothar Seiwert

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Hochsensibel - was tun ?

Hochsensibel – Was tun ?
Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück

Zusammenfassung:
Hochsensible Menschen ticken anders. Ihnen eigen ist eine besondere Art der Reizverarbeitung laute Geräusche, Trubel oder helles Licht vertragen sie weniger gut als ihre Mitmenschen. Die erfahrene Psychologin Sylvia Harke weiß aus eigener Erfahrung, dass der Alltag mit seiner Vielzahl von Sinneseindrücken und Belastungen ein echter Härtetest für Hochsensible ist. Wie sie es dennoch schaffen können, die großen und kleinen Anforderungen zu meistern, zeigt die Autorin hilfreich und kompetent in ihrem umfassenden Ratgeber von A wie Abgrenzung bis Z wie zwischenmenschliche Konflikte. Sie empfiehlt u. a. Pausen, Informationsdiäten und ganz wichtig: ein gehöriges Maß an Selbstakzeptanz. Mit den richtigen Strategien wird aus der vermeintlichen Schwäche am Ende eine wertvolle Gabe.

Autorin: Sylvia Harke

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Podcast: Pädagogik trifft ADHS-Coach

Im Sommer 2023 wurde ich vom super coolen und spannenden Julian Lehnhardt (Erzieher) zu seinem vielseitigen Podcast „Pädagogik trifft …“ eingeladen.

Es entstand eine fast 50 Minuten lange Podcast-Folge über ADHS, Pädagogik und mögliche Lösungen für Menschen mit ADHS / ADS sowie Tipps für Eltern und Angehörige.

Lass Dich in dieser Episode inspirieren von 2 ADHS-Experten.
Du darfst die Podcast-Folge sehr gerne auch in Deinem Netzwerk empfehlen – Besten Dank.

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