Jugendliche & Teenager mit ADHS / ADS
Welche Strategien & Strukturen helfen Jugendlichen & Teenagern mit ADHS / ADS / ASS?Hyperaktivität | Impulsivität | Unaufmerksamkeit
Was ist ADHS?
ADHS (ADS = ohne Hyperaktivität) leitet sich von den Anfangsbuchstaben ab der Bezeichnung für diese Hirnbotenstoff-Erkrankung: Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung.
Impulsivität
Kinder und Jugendliche mit ADHS / ADS sind oft ungeduldig und rücksichtslos. Sie beenden die Sätze von anderen Menschen. ADHSler:innen haben eine schlechte Impulskontrolle.
Hyperaktivität
Jugendliche mit ADHS / ADS rennen und klettern herum. Sie fuchteln mit den Händen und rutschen auf dem Stuhl hin und her. Nimmermüder Zappelphilipp und chaotische Pipi Langstrumpf.
Unaufmerksamkeit
Teenager mit ADHS / ADS sind vergesslich und leicht ablenkbar. Sie scheinen oft nicht zuzuhören und abwesend zu sein. Es bestehen Schwierigkeiten, die Aufgaben zu organisieren.
Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung
Was ist ADHS | ADS bei Jugendlichen?
ADHS | ADS kann sich auf verschiedene Weisen äußern, aber die drei Hauptsymptome sind Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität.
Bei einigen Kindern zeigt sich eine ADHS oder ADS vor allem durch Unaufmerksamkeit. Andere Kinder fallen eher durch ihr hyperaktives oder extrem impulsives Verhalten auf.
Jugendliche und Teenager mit ADHS | ADS sind sehr viel unaufmerksamer, hyperaktiver oder impulsiver als man für ihr Alter erwarten würde. Ihr Verhalten kann zu Konflikten in der Familie und Problemen in der Schule führen.
Zwischen leichten Verhaltensauffälligkeiten und den verschiedenen Ausprägungen einer ADHS | ADS besteht allerdings ein fließender Übergang.
Es ist wichtig, dass die Störung erkannt und behandelt wird, um langfristige Auswirkungen auf das Leben der Betroffenen zu minimieren.
ADHS | ADS ist eine anerkannte medizinische Erkrankung und nicht einfach auf mangelnde Disziplin oder Fehler zurückzuführen.
Lass uns kostenlos und unverbindlich über die verschiedenen Lösungsmöglichkeiten diskutieren für Dein Kind und Eure Familie.
Fakten über ADHS | ADS bei Jugendlichen
Tics
Bei Jugendlichen und Teenagern mit ADHS | ADS treten Tics häufig auf.
Symptome
Die Symptome können sich im Jugendlichen- und Erwachsenenalter verändern und werden dann oft nicht mehr der ADHS | ADS zugeschrieben.
Impulsivität
Teenager und Jugendliche mit ADHS | ADS sind mehrheitlich unkonzentriert, impulsiv und unruhig.
Null-Bock-Mentalität
Sie können eine „Null-Bock-Mentalität“ entwickeln, erforderliche Leistungen verweigern und sich in einer aggressiven Anti-Haltung flüchten.
Risikoreiches Verhalten
Oft neigen Jugendliche und Teenager mit ADHS | ADS zu risikoreichem Verhalten und sie fühlen sich häufig zu sozialen Randgruppen hingezogen.
Komorbiditäten
Viele junge Menschen mit ADHS | ADS leiden unter einem geringen Selbstbewusstsein, Ängsten, Depressionen oder weiteren Komorbiditäten.
Neurodivers
Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle Jugendlichen und Teenager mit ADHS | ADS die typischen Verhaltensauffälligkeiten aufweisen. Die Symptome können von Person zu Person unterschiedlich sein.
Was kann Jugendliche mit ADHS / ADS unterstützen?
Möglichkeiten zur Behandlung von ADHS / ADS
Die Diagnose und Behandlung von ADHS | ADS erfordert eine interdisziplinäre Herangehensweise, bei der verschiedene Fachleute wie Ärzte, Psychologen und Therapeuten zusammenarbeiten.
Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten für ADHS, z.B. Medikamente, Verhaltenstherapie und Unterstützung in der Schule und im sozialen Umfeld sowie ein ADHS-Coaching. Eine medikamentenfreie Therapiemöglichkeit für junge Menschen mit ADHS | ADS ist z.B. Neurofeedback.
Jugendliche und Teenager mit ADHS oder ADS benötigen Unterstützung, Verständnis und eine angemessene Behandlung, um ihre Symptome zu bewältigen und ihr volles Potenzial zu entfalten.
Wie kann ein ADHS-Coaching Deinem Kind helfen?
Ich verstehe Dein Kind
Beim unverbindlichen Kennenlern-Coaching (bei Euch Zuhause oder in einem meiner Coachingräume) wirst Du feststellen, dass Dein Kind und ich eine „spezielle Kommunikation“ aufbauen. Da wir beide den gleichen „Chip“ (ADHS/ADS) in unserem Kopf haben. Diese Verbindung ist unbeschreiblich. Lass Dich von dieser Magie überraschen.
Es gibt Lösungen für ADHS / ADS
ADHS/ADS ist aus meiner Sicht keine Krankheit. Aber die Störung kann das Leben eines betroffenen Menschen (ob jung oder ein bisschen älter) sehr beeinträchtigen und für das gesamte Umfeld extrem mühsam und anstrengend sein. Ich verfüge über eine 46-jährige Erfahrung mit meiner ADHS = ich habe sofort umsetzbare Lösungen für den ADHS-Alltag in der Schule und Zuhause.
Selbstwert und Selbstbewusstsein stärken
Durch viele negative Erlebnisse hat das Selbstbewusstsein Deines Kindes leider oft gelitten. Wir evaluieren die Ressourcen und Stärken und fördern die Schwächen. So wird Dein Kind innert kurzer Zeit wieder selbstbewusster und hat mehr Freude am Leben.
Kontrolle über die Impulsivität & Hyperaktivität
Jugendliche und Teenager mit ADHS/ADS sind unaufmerksam, hyperaktiv oder impulsiv. Dank diversen Coaching-Methoden wird Dein Kind seine Impulsivität und Hyperaktivität bald viel besser unter Kontrolle haben.
Warum lohnt sich ein ADHS-Coaching oder eine Familienberatung?
ADHS- oder ADS-Betroffene Jugendliche und Teenager sind geniale & kunterbunte Menschen.
Mit einem Coaching bei creactiv-adhs kommt der Feinschliff des Diamanten.
Ich bin selber ein ADHSler
Dank meiner eigenen 46-jährigen Erfahrung als ADHSler, meinen Coaching-Skills und den individuellen & praxiserbrobten Hilfsmitteln wird eine ADHS-Frustration in eine ADHS-Faszination verwandelt.
Dein Kind wird selbstbewusster
Durch ein Coaching wird das Verständnis für die ADHS / ADS, das Selbstbewusstsein und der Selbstwert gestärkt.
Strategien & Struktur
Wir entwickeln individuelle Strategien für die aktuellen ADHS-Themen und ADS-Probleme und implementieren erfolgreiche Strukturen in den Alltag.
Aktivierung der vorhandenen Ressourcen
Wir finden die Stärken und die vorhandenen Ressourcen Deines Kindes und werden diese weiter ausbauen. So können die besonderen Fähigkeiten (Special-Skills) täglich besser angewendet werden.
Psychoedukation von einem Experten für ADHS / ADS
Ihr bekommt ein innovatives Coaching von einem kunterbunten und empathischen ADSler, der durch Psychoedukation seine eigenen Erfahrungen als hochsensibler Mensch in die Beratungen und creactiven ADHS-Coachings & ADS-Beratungen einfliessen lässt.
Empathischer ADHS-Coach & Familienberater
Seit 46 Jahren lebe ich mit meiner ADHS.
Ich kenne die facettenreichen Probleme und vielseitigen Herausforderungen, mit denen ADHS-Betroffene und Menschen mit ADS (sowie ihre Angehörigen) täglich konfrontiert werden.
Dein Mehrwert = ICH VERSTEHE DEIN KIND
In den ADHS-Coachings und Familienberatungen setze ich hilfreiche und nützliche Tools (Hilfematerial) ein wie z. B. den Wenn…dann…Plan, Wochenplan oder den Tagesplan für mehr Struktur. Damit hat Dein Kind innert kurzer Zeit impulsive Handlungen oder ADHS-Tics ganz einfach im Griff.
Ich freue mich auf Euch und Euer geniales Kind.
Stefan Heidelberger
Zertifizierter ADHS-Coach | ADS-Coach | ASS-Coach
Coaching-Ablauf
Kostenloses Erstgespräch
Das kostenlose und unverbindliche Erstgespräch (ca. 20 Minuten) per Telefon oder über ein Online-Tool (Zoom / Teams / Google Meet / WhatsApp) kann jederzeit bequem online gebucht werden.
Kennenlern-Coaching
Im unverbindlichen Kennenlern-Coaching (Dauer ca. 90 Minuten) diskutieren wir ausführlich über die aktuelle Situation von Deinem Kind und Euch als Familie und besprechen bereits mögliche Lösungen.
1. Coaching
Im 1. Coaching vereinbaren wir das weitere Vorgehen und halten die Coaching-Ziele schriftlich fest. Zudem fixieren wir einige Daten, an denen wir jeweils den aktuellen Status zusammen bewerten.
